Los 10 "mandamientos" eróticos de tener sexo tántrico y espiritual


Descubre la unidad sagrada del cuerpo y el alma cuando se trata de sexo. Me molesta conocer a tantas personas para quienes el sexo y la espiritualidad no tienen ninguna relación o existen como opuestos. Para aquellos que se criaron en un mundo donde la influencia religiosa era inexistente o simplemente ineficaz, puede ser una idea novedosa considerar que el sexo puede ser espiritual.

Descubre la unidad sagrada del cuerpo y el alma cuando se trata de sexo.

Me molesta conocer a tantas personas para quienes el sexo y la espiritualidad no tienen ninguna relación o existen como opuestos. Para aquellos que se criaron en un mundo donde la influencia religiosa era inexistente o simplemente ineficaz, puede ser una idea novedosa considerar que el sexo puede ser espiritual.

Otros, como yo, crecieron en una guerra entre la espiritualidad y la sensualidad. En mi amorosa familia católica, la palabra "sexo" podría detener las conversaciones y hacer que todos se congelen avergonzados. Pasé mis años de adolescencia como monje y seminarista. No tuve relaciones sexuales hasta que tuve veintitantos años. Sin embargo, a pesar de todo este bagaje neurótico, llegué a disfrutar del sexo tanto como me cautivó la espiritualidad.

Salí de mis estudios en religión con el conocimiento de que es posible ser intensamente espiritual e intensamente sexual en al mismo tiempo. No hay contradicción Más que eso, llegué a creer que si la sexualidad de una persona no es completamente aceptada, su espiritualidad sufrirá. Y viceversa: si su espiritualidad no es fuerte, su sexualidad será débil.

De todas estas fuentes, desarrollé los diez mandamientos eróticos. Tenga en cuenta que no se trata de amor físico como un fenómeno aislado. Pienso en un ser humano como siempre, en cada caso, compuesto de cuerpo, alma y espíritu. No existe el amor puramente físico, porque somos más que físicos. Entonces, prepárate para una noción más amplia de lo que es sexo.

Hay pasos prácticos para seguir con estos "mandamientos". Dése cuenta de la importancia de cuidar sus cuerpos: estar limpio, oliendo bien, vestirse bien. Presta atención, también, a lo que dices, hablando con inteligencia y consideración. Elija la configuración y los accesorios cuidadosamente: buenos aceites, fragancias, ropa de cama.

Los rituales espirituales siempre se llevan a cabo con atención al detalle y con belleza. Tenga una imagen cercana que capture la unión de sexo y espíritu: una fotografía de una de las parejas en los templos indios de Khajuraho o Konorak, por ejemplo, o una imagen de Krishna azul con sus gopis y su novia Radha.

1 . Muévase más allá del narcisismo y la autoabsorción.

Esta no es una sugerencia glamorosa, pero es esencial. Trate a su pareja de manera honesta, respetuosa y amable. Es tan simple como eso. La espiritualidad comienza al lograr un aspecto básico pero difícil de la madurez: no ser egoísta. Esto no significa que no te cuides a ti mismo y tengas plena satisfacción en tu vida sexual, pero como las tradiciones espirituales enseñan consistentemente, no puedes ser feliz si los que te rodean no son felices.

2. El sexo es una unión de personas, no solo bodie s.

Puede prepararse para el sexo siendo una persona interesante, trayendo consigo su inteligencia, cultura, ideas, valores y talentos. Una cosa es hacer el amor con un cuerpo bonito y otra ser íntimo con una persona real.

Puedes tomarte un tiempo para hablar con tu pareja, quizás en la cena antes de hacer el amor. No tengas miedo de hablar sobre las cosas que importan. Dejar que emerja un pensamiento estrechamente protegido puede llevar a una sensación física de liberación. Si no puede hacer esto con su compañero de cena, entonces su sexo puede no ser nada especial.

3. Una persona espiritual tiene una visión amplia.

Él o ella están interesados ​​en la vida, el significado y el mundo. La visión es un aspecto de la trascendencia y un alcance más allá del yo. El sexo generalmente comienza y termina en una conversación. La charla visionaria, en contraste con la charla mundana y egocéntrica, puede ser vital y erótica.

4. La espiritualidad se beneficia de algún tipo de contemplación o meditación.

Hacer el amor puede tener una cualidad contemplativa: tomarse el tiempo, permitirse ser soñador, entregarse no solo a la pasión sino también a la atmósfera atemporal del sexo. El éxtasis, una palabra que a menudo se aplica a la experiencia sexual, significa "pararse afuera", y no tiene que tener el factor de desmayo que las personas a veces asocian con él. El éxtasis puede ser un progreso constante y tranquilo hacia un estado tranquilo y de otro mundo.

5. El sexo es tanto un ritual como cualquier cosa hecha en la iglesia o templo.

Un ritual es una acción que habla principalmente al corazón y al alma. No tiene mucho significado práctico. A algunas personas les gusta justificar el sexo al verlo como una forma de hacer bebés o de expresar amor.

Obviamente, puede hacer estas cosas, pero también puede ser un ritual que evoca la espiritualidad de la relación, larga o corta, informal o serio Por lo tanto, la calidad espiritual del sexo puede aumentar si prestas atención a su aspecto ritual: sincronización, vestimenta, música, velas, escenario, idioma.

6. El sexo puede ser virtuoso sin ser represivo o demasiado limpio.

La gran virtud en el sexo es la generosidad, la capacidad de ofrecer una abundancia de sentimiento, inteligencia e igualdad a tu pareja. Esto no significa rendirse por completo o regalar demasiado, sino más bien una oferta pensante y moderada de uno mismo. De nuevo, esta es una virtud espiritual tradicional aplicada al ámbito especial del sexo.

7. El sexo tiene mucho que ver con apreciar la belleza del cuerpo humano y la persona.

No tienes que ser un aturdidor o incluso guapo o guapo. Afortunadamente, la pasión sexual nos permite ver la belleza del cuerpo en pequeños elementos y gestos. Amar a la persona también ayuda, porque la belleza de la personalidad generalmente se transfiere al cuerpo.

8. La oración toma muchas formas.

Incluso los monjes han dicho que trabajar es orar. No tiene que decir oraciones formales antes del sexo, pero puede traerle una apreciación por su poder de expresar amor y hacer uniones que se convierta en una oración.

9. Para que el sexo sea profundamente emocionante e interesante, debes evocar el espíritu del sexo.

Los antiguos griegos y romanos tenían una aguda conciencia de la espiritualidad en el sexo, que personificaban en las diosas Afrodita y Venus. Se cuenta una vieja historia de los peregrinos que iban en bote a una isla donde podían venerar una estatua de la desnuda y seductora Afrodita. Como musa es para un artista, una fuente real e importante de inspiración, así que este espíritu es para una pareja que hace el amor.

10. La espiritualidad implica ir más allá del yo.

El sexo es bastante privado, pero una buena vida sexual puede ayudar a hacer una buena comunidad. Uno de los resultados del buen sexo es la alegría, pura y simple, un antídoto contra el tono a menudo depresivo y cínico de la vida moderna, con su tendencia a deshumanizar y hacer demandas excesivas. Cuando las personas tienen una actitud alegre y positiva, son capaces de comunidad.

Thomas Moore es el autor de Care of the Soul, Soul Mates y otros libros superventas.

13 maneras de ser increíblemente sexy (incluso cuando usted 're Feeling Blah)

Haz clic para ver (13 imágenes) Aly Walansky Blogger Self Leer más tarde

Deja Tu Comentario